感情变淡怎么办 如何唤起激情

2019-09-19 18:11来源:wpuser
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感情变淡怎么办 如何唤起激情

很多情侣在一起一段时间后,感情会逐渐变淡,并不是不喜欢对方了,只是因为朝夕相处失去了新鲜感,变得不那么珍惜了,那么感情变淡怎么办?

如何让变淡的感情升温 怎么才能唤醒爱情

晚上重新开始约会

怎么让男人主动对你好,保持新鲜感是绝对的良方。新鲜感是幸福婚姻的必需品,这能保持你们彼此的吸引力,让对方有冲动想要对你好。选一些你们以前都没做过的事情,比如徒步旅行、参加烹饪课或去游乐场、每周在你们最喜欢的餐厅约会吃饭等等,为你们的婚姻生活注入一些新鲜元素。当你们做这些事情的时候,体内的多巴胺会增加,这是一种促进心情的化学物质。

聊聊你们以前的美好回忆

当你和你的孩子说到你们以前的日子时,他们也许会不耐烦,但是这对于保鲜婚姻是很有用的。你们曾经的经历是你们的宝贵财富,据统计,经常回忆的夫妻婚姻很幸福,因为这种回忆无形之中加强了夫妻之间的联系。

每天都问对方今天过得进么样

这也许听起来很老套,但是如果这个每晚例行公事已经从你们的生活中消失了,试着让它回来。每晚这样随意的聊天可以增进夫妻关系,一起讨论积极事情的夫妇第二天会变得很开心,而且很亲密。

不要因为吵架而崩溃

如果你和你的伴侣吵架了,不要恐慌或马上去找婚姻咨询师求救。生气是婚姻生活中的健康因素,这说明你们还没有疏远。但是如果你们经常争吵或通过大喊大叫来解决问题的话,那么你们的婚姻可能有问题了。

明智地争吵

在不破坏婚姻的前提下解决矛盾最终可以归结为对话语的选择。研究发现,吵架时经常使用"我,我们,我们的"词汇的夫妻表达的都是积极的情感,而事后也不会有太大的精神压力。

和你的伴侣一起流汗

和你的丈夫一起出去健身,你不仅会更加健康。你们可以激励对方,还可以一起发掘新的健身活动,如骑单车或徒步旅行。

庆祝彼此的成功

当你的伴侣下班回家告诉你他/她得到老板的表扬了,你有没有为他/她很开心呢?研究发现,一起分享彼此成就的夫妻更幸福。因为这种庆祝可以增加自信心,也是你们变得更加紧密。

亲近他的朋友

对于他的同事、朋友、网友,你也许不是很熟悉,但其实这对于你们的婚姻是非常重要的。你越和他的亲人以及朋友亲近,你们的婚姻就会越幸福,因为这样他会觉得他是你生活中的一部分。

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